Get Musculation : épidémiologie et prévention des blessures PDF

By Sylvain Pelloux Prayer,Ivan Prothoy,Frédéric Depiesse,Carole FUMAT,Elsevier-masson

ISBN-10: 2294745884

ISBN-13: 9782294745881

Tout sportif qui cherche à progresser dans sa self-discipline a recours à l. a. musculation. Apparemment simples, les mouvements réalisés en salle sont pourtant complexes et nécessitent un apprentissage et un suivi médical spécifique. Les blessures sont fréquentes : déchirures musculaires, entorses, fractures, et touchent les différentes régions anatomiques.
Fruit d'une collaboration entre un trainer sportif et un médecin du activity, cet ouvrage offre au lecteur tous les conseils nécessaires à une pratique efficace et sans risque.
Le coeur de l'ouvrage détaille, par region anatomique, les mouvements fondamentaux, leurs pièges et leurs risques, et suggest de nombreux conseils pratiques et des vidéos en ligne.
Trois pictos signalent :
les mouvements corrects ;
les mouvements réservés aux pratiquants confirmés ;
les mouvements dangereux.
Le dernier chapitre écrit par un médecin du recreation détaille les pathologies médicales induites par los angeles musculation.
Public : Médecins du activity, kinésithérapeutes, étudiants en STAPS et BE sportifs, mais également les entraîneurs, les coachs sportifs et les pratiquants assidus de musculation.

Show description

Read or Download Musculation : épidémiologie et prévention des blessures (French Edition) PDF

Best medicine in french books

Download e-book for kindle: Système de santé : l'urgence (Questions contemporaines) by Maurad Kheloufi

Le système de santé est devenu resource d'angoisses. Un médecin, après une longue pratique de terrain, despatched que rien ne va plus : de plus en plus de ses confrères succombent au syndrome du Burn-out, les sufferers, bien que de mieux en mieux soignés, sont de plus en plus inquiets. Ce livre dépasse los angeles basic proposal du "Trou de l. a. Sécu", revisite le système de santé et examine los angeles prise de décision dans l. a. relation médecin-patient.

Download e-book for kindle: Les bases de l'immunologie fondamentale et clinique (French by Abul K. Abbas,Andrew H. H. Lichtman,Pierre L. Masson,Abdul

Comprendre tous les techniques essentiels de l'immunologie ! Concis et obtainable, ce manuel représente une parfaite creation à l'immunologie moderne pour les élèves de tout niveau. Cette 4e édition s'enrichit des résultats des recherches les plus récentes pour offrir los angeles meilleure compréhension attainable du système immunitaire et des pathologies causant ses dérégulations.

Read e-book online La réhabilitation des personnes porteuses d'une trisomie 21: PDF

Les connaissances actuelles concernant l. a. trisomie 21 (encore appelée syndrome de Down) permettent d'envisager une prise en cost et une réhabilitation beaucoup plus ambitieuses que par le passé, visant désormais une normalisation au moins partielle de ces personnes. L'ouvrage reveal en détail les principes théoriques et les modus operandi qui doivent présider à cette nouvelle pratique dont nombre de professionnels, sans parler du public, n'ont pas encore pris judgment of right and wrong.

Read e-book online Pavillon jaune: Histoire de la quarantaine, de la Peste à PDF

L'auteur learn ici los angeles quarantaine, qui consiste à isoler l'autre, l'étranger, le voyageur, et à prévenir tout touch avec los angeles inhabitants saine. Et c'est précisément là que se situe l. a. problématique du présent ouvrage : le fait de placer en quarantaine des voyageurs relève-t-il d'une stratégie raisonnée ?

Additional info for Musculation : épidémiologie et prévention des blessures (French Edition)

Example text

Download PDF sample