Meditaciones para occidentales (Spanish Edition) by Jordi Colomer Fonts PDF

By Jordi Colomer Fonts

ISBN-10: 8492545275

ISBN-13: 9788492545278

Meditar no es una moda. Se ha convertido ya en un estilo de vida, en una manera de combatir el estrés y l. a. angustia que nuestro día a día nos genera. Jordi Colomer nos explica que «todos los caminos llevan a Roma». Muchas son las técnicas que pueden ayudarnos a ser más conscientes de nosotros mismos y de todo lo que nos rodea; a estar más conectados con el mundo external e inside y a conseguir l. a. tan anhelada armonía. De esta forma podemos cambiar nuestra escala de valores y ser más conscientes en cada momento de los angeles realidad, en definitiva, a vivir nuestra vida de un modo pleno y sin limitaciones. Meditaciones para occidentales tiene como objetivo dar a conocer distintas formas de meditación, fáciles de practicar y que no necesitan de un guía, para que cada lector elija l. a. que prefiera. De un modo fácil podremos, ya sea a través del budismo, el taoísmo o el tantra, empezar un camino muy útil para reencontrar l. a. paz y el equilibrio personal.

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by Michael
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